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Sábado 28 de abril

10:00 AM


Por Adriana Vellegal


Descripción: Actividad organizada por el Instituto Bodhidharma - Técnica a desarrollar: presentación del “Ba Duan Jing” (chi kung) y desarrollo de la Forma Preliminar de 10 movimientos "Djing Wei Tao Lu" del Estilo Yang


El Seminario comenzará con una breve presentación de los conceptos teóricos básicos sobre energía, tipo de respiración, movimientos, etc. Luego de una breve meditación con el fin de lograr concentración se realizarán ejercicios de precalentamiento suaves, propios de Chi Kung del sistema de los “ejercicios de seda”, orientados a lo terapéutico, para comenzar con los movimientos propios de la forma de Tai Chi.


Se recomienda traer ropa cómoda, se practicará descalzos, con medias o zapatillas flexibles, según preferencia.



*Actividad No Arancelada*

Para más info: 4784-7476

Nueva Acrópolis

Sede Central: Amenábar 863 – Belgrano - CABA

www.nueva-acropolis.org.ar

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