Por Andrea Toscani, responsable de producto de Bonmetique, www.bonmetique.com

Con la llegada del verano, seguramente estaremos expuestos a pasar
largas temporadas bajo el sol o a sumergirnos en el mar o en la
pileta. Sin embargo, lo que tanto nos hace disfrutar, puede resultar
también nocivo para nuestra piel y para nuestro cabello. Del mismo
modo que cuando vamos a la playa, cuidamos nuestra piel con
protectores solares, también deberemos poner especial atención al
cuidado de nuestro pelo, que puede resentirse por los efectos del sol,
el cloro, la sal o la arena.

Las vacaciones, tan esperadas por muchos, además de resultar
estupendas para disfrutar del buen clima y broncearnos, potencia la
aparición de los llamados agresores externos del cabello. Entre estos,
los más importantes son el agua salada y los agentes atmosféricos,
principalmente el sol. El agua salada altera la carga estática tanto
como las propiedades elásticas del cabello, volviéndolo frágil y
quebradizo. En cuanto al sol, sus rayos ultravioletas producen un
efecto que altera seriamente las propiedades elásticas del pelo. El
sol reseca y desvitaliza el cabello, maltrata el color, el volumen y
el brillo, con lo cual su aspecto se vuelve apagado.

Antes de tomar el sol o de bañarnos, convendría tomar una serie de
medidas preventivas para evitar que nuestro pelo se dañe en exceso.
Una buena idea es que antes de salir de vacaciones pases por la
peluquería para realizarte un tratamiento intensivo, cortar las puntas
y revitalizarlo.
En principio, el cabello debe lavarse con shampoos y acondicionadores
que posean filtro UV, éste protege tanto al cabello como a la
coloración permitiendo que el color perdure y no se deteriore. Su
efecto es similar al de las cremas con protección solar para la piel.
Es imprescindible que después de tomar un baño, en especial si ha sido
en la playa, enjuagarse el pelo con abundante agua tibia o, mejor aun,
fría, ya que los restos de cloro y arena tienden a secar el pelo. No
hay problema en que te laves el pelo todos los días, a condición de
que lo hagas con un shampoo de calidad. Por otra parte, te aconsejamos
que te apliques acondicionador cuando te laves el cabello. La función
de shampoo es de limpieza únicamente, pero es el acondicionador el que
da la protección, la suavidad y el brillo. Tampoco está de más aplicar
una mascarilla reparadora una o dos veces por semana. Para casos de
urgencia, existen mascarillas que no precisan enjuague y que son
perfectas para el cabello muy castigado.

En resumen:
- Lo ideal, es aplicarse cremas para el cabello sin enjuague con
filtro solar antes de exponerse al sol, piletas, mar, etc. Este
proceso se debe realizar cada vez que salgas del agua, al igual que el
protector solar para la piel.
- Realizarse baños de crema con máscaras revitalizantes por lo menos
una vez por semana
- En esta época, se debe evitar el uso en exceso de planchitas,
secadores, bucleadoras, etc.
- En verano es ideal usar un acondicionador sin enjuague para re-
hidratar las puntas.
- Protégete del sol con pañuelos, sombreros, gorras, etc.

Al regresar de tus vacaciones, debes realizar los siguientes pasos
para recuperar toda la vitalidad de tu pelo:
- Es aconsejable ir a la peluquería y recortarlo un poco, además de
hidratarlo con los productos adecuados y masajes para el cuero
cabelludo.
- Durante al menos un mes, aplicar una mascarilla hidratante dos veces
a la semana para que tu pelo vuelva a ser el de antes de las vacaciones.
Por último, durante el verano es aconsejable tomar mucho líquido, lo
que mantendrá tu cabello hidratado y será también muy beneficioso para
tu piel y tu salud en general. Del mismo modo, una alimentación sana y
equilibrada rica en vitaminas y minerales como el hierro, fortalece la
estructura capilar y proporciona brillo al cabello.

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